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[单选题]

每周至少运动多少次，每次多少分钟有益健康()

A.1次，30分钟

B.2次，60分钟

C.3次，30分钟

D.3次，60分钟

答案

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发布时间：2020-07-04

更多“每周至少运动多少次，每次多少分钟有益健康（)A.1次，30分钟B.2次，60分钟C.3次，30分钟D.3次，60分”相关的问题

第1题

中国成人身体活动指南中成年人有益健康的身体活动推荐量是：（)。

A.每日进行6~10千步当量身体活动

B.中等强度的有氧运动每周5~7天或高强度锻炼每周至少3天

C.抗阻力活动每周2~3次，隔日进行

D.抗阻力活动每周5~7次，最好每天坚持做

E.各种活动每次活动时间达到5分钟以上即可，每天活动总时间进行累计

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第2题

适量运动是指每周进行至少3次，每次至少（）分钟的有氧运动。

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第3题

关于运动健身的说法哪项是正确的

【选择题】关于运动健身的说法哪项是正确的？（）

A、每周至少三次，每次至少三十分钟以上

B、每周至少五次，每次至少二十分钟以上

C、每周至少三次，每次至少一小时以上

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第4题

适量运动的内容（）。

A.每天累计20-30分钟中等强度运动

B.每周一次高强度运动

C.每天累计30-60分钟中等强度运动，运动频次4-7天/周

D.每周运动2次，每次运动时间1小时

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第5题

成人2型糖尿病患者每周运动至少()分钟。

A.100

B.150

C.200

D.250

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第6题

为了保持身体健康，推荐每周运动3－5天，每天至少运动。（)

A. 10 分钟;

B. 15分钟;

C. 30分钟;

D. 3小时。

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第7题

人其实不需要大量运动，而是需要定期运动。从运动量来讲，最少的运动量应该是每周三次，每次达到（）分钟，这是一个最低的要求。

A.10

B.15

C.20

D.30

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第8题

动则有益，贵在坚持。鼓励每周进行（)次以上、每次（)分钟以上中等强度运动，或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。

A.3、30

B.2、25

C.2、30

D.3、40

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第9题

以下关于糖尿病患者运动时间错误的说法是（）。

A.每次有氧运动时间在30～60分钟

B.每周不少于150分钟

C.应在餐前1小时进行运动

D.有氧运动每周至少五天

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第10题

每周至少应该锻炼几次，每次多少时间，才能有效达到锻炼的目的？（)

A.2次,20分钟

B.2次,30分钟

C.3次,30分钟

D.5次,45分钟

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第五届全国人大常委会第六次会议决定，每年3月12日为全国的()节。观古今于须臾，抚四海于()没有历史感，文学家、艺术家就很难有丰富的灵感和深刻的思想民族工作“三和”是什么()。1.和睦相处2和衷共济3.和谐共处4.和谐发展合同解除权，自公司知道有解除事由之日起，超过()不行使而消灭。自保险合同成立之日起超过()的，公司不得解除保险合同。分公司理赔管理岗填写《理赔特殊案件呈报单》，预付金额5万元(含)以下经()签字后传真至总部运营管理部业务相关室。据运作方式不同，可分为封闭式理财产品和()。 A、私募理财产品 B、公募理财产品理财经理退出岗位、机构变更、离职前要做好工作交接，接任理财经理应及时将新的服务关系通知至管户客户，原则上()内通知财富客户。关于公募基金和私募基金的表述正确的有()。 A、公募基金通过公开的方式募集资金 B、公募基金信息披露要求严格 2024年政府工作报告指出，实施制造业重点产业链高质量发展行动，着力()，增强产业链供应链韧性和竞争力。(2024) A、补齐短板 B、拉长长板电话报案的受理人员为呼叫中心人员，呼叫中心人员完成受理操作后，由保单所在地()进行报案的确认和处理。

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