2023年“防暑降温平安度夏”线上有奖答题活动来啦~~~！

大庆市总工会于7月26日-7月27日期间组织开展2023年“防暑降温平安度夏”线上有奖答题活动，宣传防暑降温和安全卫生等方面的知识，增强职工劳动保护意识和自我保护能力。

【防暑知识科普】

1、什么是中暑?

通俗讲中暑是在高温环境下或高温作业过程中，因“热”的作用而发生的一种急性疾病，亦称为急性热致疾病。具体说中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病。

2、遇见中暑病人，怎么办?

脱离环境：立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处，脱去衣服以利散热，饮用含钠的清凉饮料。

保持呼吸道通畅：可以让患者侧卧，防止呕吐物误吸。

物理降温：酒精或凉水擦浴;头颈、腋下、腹股沟处放置冰袋，同时注意室内空气通风。

及时就医：中暑早发现、早诊断、早治疗，对于控制中暑、改善症状、预防并发症极其重要，高热高湿条件下遇到高热伴昏迷者，不排除中暑可能，应立即就医。

3、怎样合理预防中暑?

出门做好防晒，并配备防暑降温药：如十滴水、仁丹、藿香正气水等，外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物及时散热。外出应尽量避开正午前后时段，可以戴宽檐帽、墨镜或使用遮阳伞。户外活动应尽量选择在阴凉处进行，可以喝一些运动型饮料，帮助补充因出汗流失的盐分和矿物质。

来源：防暑降温 平安度夏丨有奖知识答题开始~