A.运动方式
B.运动强度
C.运动持续时间
D.运动频度
E.运动程序
第1题
A.身体素质测试
B.运动项目
C.运动强度
D.运动时间
第2题
A 大强度
B 小强度
C 大强度或小强度
D 中等强度
第3题
A.运动误区要纠正
B.随意运动
C.运动也要开处方
D.具体情况具体看
E.适度运动取代药
第4题
A.A.力量训练
B.B.无氧运动
C.C.有氧运动
第5题
A.A.运动误区要纠正
B.B.随意运动
C.C.运动也要开处方
D.D.具体情况具体看
E.E.适度运动取代药
第6题
A.主动运动
B.被动运动
C.放松性运动
D.力量性运动
E.耐力性运动
第7题
第8题
A.每天累计20-30分钟中等强度运动
B.每周一次高强度运动
C.每天累计30-60分钟中等强度运动,运动频次4-7天/周
D.每周运动2次,每次运动时间1小时
第9题
成人2型糖尿病患者运动目标是:()。
A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动
B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动
C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动
D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
第10题
在同样的运动强度下,有氧运动的时间越长,消耗的能量越大。()
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