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[主观题]

有氧耐力性运动的主要目的是：（)

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗阻能力

E.增加柔韧性

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发布时间：2021-08-23

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第1题

耐力性运动的主要目的是（）

A．放松肌肉和神经

B．增加心肺功能

C．增加肌肉力量

D．减轻疼痛

E．预防残疾

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第2题

耐力性运动的主要目的是：（)

A.增强肌力

B.增加关节活动度

C.增加心肺功能

D.增加抗力能力

E.增加柔韧性

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第3题

运动处方锻炼主要是采用（)有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。

A 大强度

B 小强度

C 大强度或小强度

D 中等强度

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第4题

采用中等强度、大肌群、动力性、周期性运动，持续一定时间，以提高全身耐力的训练方式称为（)

A.有氧训练

B.肌肉耐力训练

C.等张训练法

D.等长训练法

E.等速训练法

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第5题

根据运动疗法的目的，运动治疗项目可以分为以下几类：（)

A.耐力性项目

B.力量性项目

C.放松性项目

D.矫正性项目

E.球类项目

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第6题

下列关于无氧阈值说法错误的是（)

A.AT是反映心肺功能、运动耐力和机体利用氧能力的一个良好指标

B.久坐习惯的正常个体，AT是可预测VO₂max的50～60%

C.AT值大小受年龄、遗传、运动形式、特殊的运动方案所影响

D.AT划分了几乎完全有氧代谢的运动强度的上限范围

E.在AT以上的功率完全可以维持在有氧代谢范围内

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第7题

有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体（)的能力，促进有机体的新陈代谢。

A.吸收氧气

B.速度耐力

C.耐乳酸

D.肌肉耐力

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第8题

关于心脑血管疾病高危人群及患者的日常运动，以下说法不正确的是（)。

A.活动量一般应达到高等强度

B.活动量一般应达到中等强度

C.运动形式根据个人健康和体质确定

D.以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、打太极拳等

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第9题

短跑属于单板滑雪里的哪个练习？（)A.下肢力量练习B.无氧耐力练习C.有氧耐力练习

A.下肢力量练习

B.无氧耐力练习

C.有氧耐力练习

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第10题

运动疗法主要包括：（)

A.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练，促通技术

B.关节活动度、肌力增强、耐力、步态训练

C.关节活动度、肌力增强，耐力训练

D.关节活动度，耐力、步态、促通技术

E.以上都不是

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中共江西省委组织部中共江西省委教育工委印发《关于进一步加强全省中小学校党的建设工作的意见》的通知绝密级文件，除另行规定外，保密期限最长为()。（2024） A.5年 B.10年 ()是一种法定的文字与符号标识，用以表明所标识的物品(载体以及设备、产品等)承载内容属于国家秘密，并提示其密级和保密期限。第五届全国人大常委会第六次会议决定，每年3月12日为全国的()节。观古今于须臾，抚四海于()没有历史感，文学家、艺术家就很难有丰富的灵感和深刻的思想民族工作“三和”是什么()。1.和睦相处2和衷共济3.和谐共处4.和谐发展合同解除权，自公司知道有解除事由之日起，超过()不行使而消灭。自保险合同成立之日起超过()的，公司不得解除保险合同。分公司理赔管理岗填写《理赔特殊案件呈报单》，预付金额5万元(含)以下经()签字后传真至总部运营管理部业务相关室。据运作方式不同，可分为封闭式理财产品和()。 A、私募理财产品 B、公募理财产品理财经理退出岗位、机构变更、离职前要做好工作交接，接任理财经理应及时将新的服务关系通知至管户客户，原则上()内通知财富客户。

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