题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
练肌肉的过程不包括下列哪项内容?()
A.通过负重训练撕裂肌纤维
B.给身体大量补充水
C.给身体补充足够的蛋白质
D.让肌肉修复合成、超量恢复
答案
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A.通过负重训练撕裂肌纤维
B.给身体大量补充水
C.给身体补充足够的蛋白质
D.让肌肉修复合成、超量恢复