第2题
B、尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触
C、密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医
D、避免接触野生动物和家禽家畜
E、保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口
F、坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透
G、增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力
H、居室多通风换气并保持整洁卫生
第3题
A.保持心情舒畅、避免不必要的恐慌和焦虑。适量运动、保持充足休息、戒烟戒酒,不要暴饮暴食
B.接触或食用野生动物
C.保持室内空气流畅,避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多聚集的地方
D.注重营养搭配,减少高脂肪、高热量等饮食摄入
第4题
【选择题】为了防止宠物带给人类疾病,人类应该尽量避免接触野生动物,不去干扰野生动物的生活。家养的宠物也需要定期做体检,并接种疫苗。()
A、正确
B、错误
第5题
B、优选大豆及制品、蘑菇类食物、枸杞、黄芪等含有黄酮、甜菜碱等抗氧化物质的食物,瘦牛、羊肉中含有丰富的蛋白质、左旋肉碱,都有助于增强抵抗力
C、多补新鲜的蔬菜、水果,除了丰富的膳食纤维帮助肠道更健康,免疫功能更强大以外,其富含的维生素C、B族维生素也是抗氧化的源泉
D、每天睡眠时间不低于7小时保持适量运动,尽量不参加集体活动,适当增加日照时间主动运动时间不少于30分钟,是增加吸收代谢和体能的好办法
第7题
A.保持工作场所室内不断的通风换气;在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩戴口罩减少接触病原风险
B.外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊
C.避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触
D.传染病流行季节应尽量避免各类聚会
E.咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手
第8题
B.减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,如商场、参观、影院、ktv、网吧火车站、地铁站你、飞机场等公共场所。
C.不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物如禽类/海产品和野生动物等的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用
D.保持良好生活和健康习惯。家庭成员之前不共用私人生活用品,生活垃圾不乱放,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,避免焦虑。
E.准备常用物资。家庭备至体温计、一次性口罩、家庭用的消毒物品等。建议外出佩戴口罩。
第9题
A.不与病畜、病禽和患病的动物接触;不食用野生动物;
B.不吃生的或未煮熟透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等肉类和鱼、虾、螺、蟹、蚌等水生动物
C.接触禽畜后要洗手;发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告并深埋
D.以上都是
第10题
A.少去人流密集的场所,外出时需戴口罩
B.避免近距离接触有咳嗽、发烧病人
C.多用流动水、肥皂或洗手液洗手
D.不要去海鲜市场、活禽市场或农场
E.不要接触野生动物、禽鸟或者粪便,不要生吃奶类、蛋类和肉类