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[单选题]

合理调整情绪是大学生管理管理压力的方法之一,可以通过合理宣泄情绪和()两种途径进行管理调节。

A.锻炼身体

B.调节饮食

C.腹式呼吸

D.积极自我暗示

答案
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更多“合理调整情绪是大学生管理管理压力的方法之一,可以通过合理宣泄情绪和()两种途径进行管理调节。”相关的问题

第1题

青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段,人类几乎所有的情绪都可以在青少年身上体现出来。对此青少年可采取下列方法中的哪些来进行情绪管理和压力应对()

A.运动或涂鸦

B.向周围的人倾诉

C.攻击和宣泄于人

D.自我暗示和自我安慰

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第2题

合理调整情绪的方法有()。

A.压抑

B.大吵大闹

C.伤害自己

D.哭,也可向朋友倾诉

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第3题

个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略,关于这个策略说法不正确的是?

A.个体集中于压力产生的特殊的问题情境,试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法

B.问题中心策略可以是向内的,即改变自己而非改变外部环境

C.减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪,防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题

D.问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平,甚至缩短沮丧和郁闷的时间

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第4题

既不对融资方案、技术和管理方案、项目协议响应方案等技术因素进行价格折算,也不对商务因素进行价
格调整的方法是()。

A.栅栏评标法

B.最低评标价法

C.全寿命周期成本计算法

D.合理低价法

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第5题

时间管理所探索的是如何减少时间浪费,以便有效地完成既定目标。由于时间所具备的独特性,时间管理的对象不是“时间”,它是指面对时间而进行的()。

A、心态的调整

B、目标的设定

C、自我的管理

D、情绪的管理

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第6题

建设用地管理,是指国家为了调整建设用地关系,合理组织建设用地利用而采取的行政、法律、经济和工程的综合性措施。 ()
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第7题

对于新冠肺炎出院患者进行心理康复干预的描述正确的是()

A.设计可产生愉悦效应的作业疗法,调整情绪、疏解压力

B.通过专业心理学培训的护理人员和康复治疗师开展专业的心理咨询

C.心理咨询包括正念放松治疗和认知行为治疗

D.若出现精神障碍,建议精神专科介入

E.注意慎用让患者重复叙述创伤经历的方法,以免造成重复伤害

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第8题

项目目标支态控制是项目管理最基本的方法论,其核心是()。A.合理确定计划值B.认真收集

项目目标支态控制是项目管理最基本的方法论,其核心是()。

A.合理确定计划值

B.认真收集实际值

C.适当调整工程项目目标

D.比较分析,采取纠偏措施

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第9题

为遏制目前电解铝项目违规建设、盲目投资的势头,以下意见合理的是()。

A.加强规划引导,严格项目管理

B.扶助大项目,清理小项目

C.整顿开采秩序,合理利用资源

D.加强监督检查,规范建设行为

E.调整经济政策,控制新建项目

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第10题

根据广西电网配网转供电管理指导意见(2020年版),因母线电压差过大导致的合环失败,应对线路的供电半径、负荷分布进行合理调整,使母线电压差在允许范围内。()
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