根据本讲，工作忙碌时无需进行时间管理。

A.把工作限定在相对固定时间范围

B.在规定时间内增加工作量

C.提高工作质量

D.让人从忙碌工作中解脱

E.延长工作时间

F.降低工作效率

A.放弃仅指在工作上做出取舍

B.放弃是毫无计划地随意舍弃事务

C.放弃不必要事务是为给重要目标腾出时间

D.放弃不必要消费就无需考虑时间安排

A.适当休息与恢复，如进行体育锻炼等活动

B.寻求帮助和支持，向周围的人获取帮助或建议

C.通过遵循和实践技巧，避免注意力分散

D.随意分配精神疲劳，不加以控制

E.忽视任务优先级，随机安排任务

F.不进行任何休息，持续工作

A.提升工作效率

B.确保任务按时完成

C.阻碍个人成长

D.实现生活与工作平衡