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[多选题]

在11-14岁青少年热身阶段的一般力量练习中，需要安排哪些练习？（）

A.使用较大重量的器械进行少重复次数的练习

B.增强身体核心部位力量的练习

C.增强关节稳定能力的练习

D.克服自身体重的练习

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发布时间：2022-05-23

更多“在11-14岁青少年热身阶段的一般力量练习中，需要安排哪些练习?（）”相关的问题

第1题

对于6-10岁的儿童，在热身阶段增加注意力控制参与的游戏或训练可有助于儿童的专注力。（)

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第2题

儿童表现出文字、符号、图画、图形等书面化材料的兴趣，一般是在()阶段。

儿童表现出文字、符号、图画、图形等书面化材料的兴趣，一般是在（)阶段。

A、2-3岁

B、4-5岁

C、3-4岁

D、5-6岁

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第3题

一般来说，小组活动每节可以划分为五个阶段，分别是热身阶段、预览阶段、工作阶段、消化阶段和总结阶段。（)

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第4题

（)是团体辅导开始阶段环节。

A.热身活动

B.总结个人所得

C.彼此给予反馈

D.结合主题分享

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第5题

力量耐力不可以用于完全取代耐力训练，特别是有氧耐力。因为，耐力训练包含的（)等诸多好处，都是练力量耐力所无法提供的效益。

A.提升副交感神经系统活性

B.扩大心室容积

C.促进自由脂肪酸代谢

D.增加心脏璧厚度

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第6题

推进各级各类体校改革，在突出（)的同时，推动建立青少年体育训练中心，配备复合型教练员保障团队，以适当形式与当地中小学校合作，为其提供场地设施、教学服务、师资力量等。

A.体校专业特色

B.运动员技能训练

C.体育后备人才培养

D.教师教学能力

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第7题

禁毒知识题库：青少年毒品预防教育“6•27”工程将以（）的青少年为重点。

A.10岁至25岁

B.12岁至24岁

C.18岁至35岁

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第8题

新征程上，要深刻把握雷锋精神的时代内涵，更好发挥党员、干部模范带头作用，加强志愿服务保障和支持，不断发展壮大学雷锋志愿服务队伍，()，为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴凝聚强大力量。

①让学雷锋在人民群众特别是青少年中蔚然成风

②让学雷锋活动融入日常、化作经常

③让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒

A.①②

B.①③

C.①②③

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第9题

《青少年法治教育大纲》规定:在初中阶段，认知国家尊重和保障人权的意义。加深对公民基本权利和义务的认识。（)

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第10题

河南省2021年18岁以下人群什么时间能接种？（)

A.8月份开展15-17岁青少年第一剂接种

B.9月份开展12-14岁青少年第一剂接种

C.10月底前完成12-17岁人群全程接种

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培训师经常用来互动的方法有哪些？（） A、提问询问法 B、语言引导法依据《天津市水利工程建设管理办法》水利工程建设项目竣工使用()后，项目法人应当组织专家进行项目后评价编制项目后评价报告。在向WTO通报且目前仍生效的区域贸易协定中，()是最为密集的地区。新质生产力以()及其优化组合的跃升为基本内涵。注册商标必须具备()特征。 A.具有一定知名度 B.具有显著特征 C.具有相当美誉度奥林匹克标志权利人依照《奥林匹克标志保护条例》对奥林匹克标志享有()。 A.所有权 B.使用权下列()标志可以申请注册商标。 A.三维标志 B.仅表示产品功能的商标 2023年1至9月，立案查处乡科级干部()。 A.2万人 B.4.3万人 C.5.7万人新质生产力以()为核心标志。 A.高质量发展 B.全要素生产率大幅提升 C.改革开放 2024年政府工作报告指出，提高“一老一小”个人所得税()附加扣除标准，6600多万纳税人受益。

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