题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
不符合哺乳期膳食指南的是()。
A.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐
B.为了让产妇保持身心愉悦,提供产妇喜爱的食物即可
C.愉悦心情,充足睡眠,促进乳汁分泌
D.坚持哺乳,适度运动,逐步恢复适宜体重
E.忌烟酒,避免浓茶和咖啡
答案
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A.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐
B.为了让产妇保持身心愉悦,提供产妇喜爱的食物即可
C.愉悦心情,充足睡眠,促进乳汁分泌
D.坚持哺乳,适度运动,逐步恢复适宜体重
E.忌烟酒,避免浓茶和咖啡
第1题
A.吃多种类食物
B.适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入
C.规律进餐,定时定量
D.饮食清淡,营养均衡
第2题
A.谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
B.增加蔬菜水果的摄入,适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
C.减少钠盐的摄入,平均每人每天摄入钠盐<5g
D.增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入