下列说法正确的是()，起重机械操作人员应遵守如下规定。

A.重物接近或达到额定起重吊装能力时，应检查制动器，用低高度、短行程试吊后，再吊起;

B.利用两台或多台起重机械吊运同一重物时应保持同步，各台起重机械所承受的载荷不应超过各自额定起重能力的90%;

C.下放吊物时，不应自由下落(溜);应利用极限位置限制器停车;

D.可在有载荷的情况下调整起升变幅机构的制动器;